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饮茶可保护视力《新闻》

发布时间:2020-08-29 01:39:37 阅读: 来源:消毒餐具厂家

养生之道网导读:茶叶具有优质的保眼功能,这是因为茶叶中含有胡萝卜素,具有保护视力的疗效。 茶叶中的胡萝卜素可以有效地转化为维生素A……

茶叶具有优质的保眼功能,这是因为茶叶中含有胡萝卜素,具有保护视力的疗效。

茶叶中的胡萝卜素可以有效地转化为维生素A,在眼部的视网膜内与蛋白质合成为紫红质,增强视网膜的感光能力,有效地减少视力减退的症状。

当我们连续看长时间电视时,会使得维生素A大量地消耗,因而导致视力减退。若我们能够经常喝茶,较能够补充丰富的维生素A,达到保护视力的目的。

茶叶中含有维生素B1,能够维持视网膜正常与健康,有效地防止视力衰退以及眼睛发炎。通过饮茶可以减少眼睛干涩的毛病,防治眼角膜浑浊。

茶叶中的维生素B1,具有维持神经功能的作用,防止视力模糊与眼睛干涩。另外,茶叶中的维生素C对于水晶体的维护有很大的帮助,因为当维生素C的摄取不足时,会导致晶体浑浊,产生白内障。多饮用茶叶冲泡的饮料,对于眼睛的保健具有多重的保护。

根据调查得知,茶叶中含有的维生素C与胡萝卜素,对于眼球保健非常有帮助。由于眼球中晶状体维生素C的含量比其他组织高,若是维生素C摄取不足时,容易造成晶体浑浊,因此形成白内障。

五行五色大易茶@不同的人应喝不同的茶@不同的时辰应喝不同的茶 @大易茶融汇“天人合一”中国茶道的哲学基础,依据五行原理,将五种形式与金木水火土融合,相辅相成,相容共生,形成独特的大易养生之道。

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